حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، من المبالغة في الحديث عن فوائد ممارسة الجنس للقلب، مؤكدًا أن القول بأنها تمنع الجلطات أو تضمن صحة القلب غير صحيح علميًا.
وأوضح النمر، ردًا على سؤال بشأن نصيحة «مارسوا الجنس كي تتجنبوا الجلطات»، أن ممارسة العلاقة الزوجية ليست شرطًا إلزاميًا للحفاظ على صحة القلب، ولا يوجد ما يثبت أنها تمنع الإصابة بالجلطات.
وأشار إلى أن ممارسة الجنس تمثل مجهودًا بدنيًا محدودًا، يستطيع الأشخاص الأصحاء القيام به، لكنها لا تُعد بديلًا عن النشاط الرياضي المنتظم أو أساليب الوقاية المعروفة من أمراض القلب.
وشدد على أن الحفاظ على صحة القلب يعتمد على ممارسة الرياضة، واتباع نظام غذائي صحي، والابتعاد عن التدخين، والسيطرة على مستويات السكر وضغط الدم والكوليسترول.
وأضاف أن الشخص يمكن أن يتمتع بصحة جيدة دون ممارسة الجنس لأسباب شخصية أو اجتماعية أو دينية، كما أن ممارسة العلاقة لا تعني بالضرورة أن الشخص يتمتع بصحة جيدة.
واختتم النمر بالتأكيد على أن الجنس ليس شرطًا إلزاميًا للصحة، وأن العلاقة بين القدرة على ممارسته وسلامة القلب لا تعني أنه وسيلة للوقاية من أمراضه.
